高温潮湿的夏季，各种虫蚁非常活跃，再加上天气过于潮湿，紫外线太强烈，所以夏季是皮肤病高发期，尤其是各类皮炎、虫咬性皮炎、足癣和湿疹等，因此家中应常备治疗皮肤病的药物，如克霉庆大倍松乳膏、炉甘石洗剂、皮炎平等。其实，平时预防也很重要。下面介绍几种常见皮肤病的预防措施。
夏季皮炎是由于气候炎热、湿度增高，加上尘螨等刺激皮肤引起的一种季节性的炎症性皮肤病，常在6～8月份发病。
如何预防？
保持室内通风和散热；夏季穿着应宽松、吸汗，保持皮肤干燥、清洁；宜用温水沐浴，不宜用肥皂等碱性洗剂擦洗患处，浴后擦干并外用粉剂；饮食清淡、忌食辛辣刺激、忌饮酒。
痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。由于夏季气温高、湿度大，出汗过多且不易蒸发，汗液使表皮角质层浸渍、汗腺导管口阻塞，汗腺导管内汗液滞留并发生破裂，外溢的汗液渗入并刺激周围组织，于汗孔处出现的丘疹、丘疱疹和小水疱就是痱子。临床上分为以下几种类型：
①白痱：为针尖至针头大小的浅表性小水疱，壁薄，清亮，周围无红晕，轻擦易破，干涸后留有细小鳞屑。一般无自觉症状。
②红痱：急性发病，为成批出现圆而尖形的针头大小的密集丘疹或丘疱疹，周围有轻度红晕。自觉轻度烧灼、刺痒感。
③脓痱：多由红色粟粒疹发展而来，为密集的丘疹顶端有针头大小浅表脓疱。为无菌性脓疱。
④深痱：常见于严重和反复发生红色粟粒疹的患者，为密集的皮色小水疱，内容清亮，不易擦破，出汗时增大，不出汗时缩小。
如何预防？
保持室内通风、凉爽，减少出汗；衣着宜宽大，及时更换潮湿衣服；保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡；痱子发生后及时治疗，避免搔抓。
汗疱疹常于春夏季反复发作，表现为双手足掌跖、指趾屈侧、指间弥漫分布的深在性小水疱，针头至米粒大小，疱壁厚，疱液透明，瘙痒或灼痛，伴手足多汗。水疱一般不自行破裂，约2～3周后可吸收干涸形成脱皮，露出红色薄嫩的新鲜表皮。
如何预防？
调整膳食结构，多吃蔬菜、谷类等富含维生素的食物；注意劳逸结合，保持情绪稳定、心态平和，避免情绪波动等。
光敏性皮炎是由于患者对紫外线过敏所致，与日晒伤不同，此病仅见于少数人，患者通常在日晒后1～2天后发病，皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢伸侧等暴露部位，表现为小丘疹、小水疱，自觉瘙痒。
光敏性皮炎分为以下3种类型：
①日光性荨麻疹：暴露在阳光下几分钟发生的风团，在离开阳光后1－2小时消散。
②化学光敏性皮炎：是在患者服用或外用某些可引发光敏的药物后，并暴露在阳光下，继而出现的皮肤发红、瘙痒、水疱等。
③多形性日光疹：接触日光后30分钟到几小时暴露部位出现泛发的红色丘疹，和不规则的皮疹，自觉瘙痒。
特别的，有这种情况的人继续坚持到户外晒太阳可减低对阳光的敏感性。以在暴露在日光下部位的瘙痒性突发性皮疹为特征。
如何预防？
此病预防为主，从事户外活动时应当做好防晒，加戴太阳帽、穿长衣长裤、打遮阳伞等。光敏性皮炎患者需避免食用芹菜、香菜、野菜、泥螺、芒果等易引起光敏感的食物。
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