- 面色苍白是缺铁性贫血最为直观的表现之一。面部、口唇、眼睑以及甲床等部位失去红润色泽，呈现出苍白的状态。
- 皮肤干燥、粗糙也是常见症状。甚至出现脱屑、皲裂等问题。
- 毛发干枯、易脱落。头发失去了铁元素的滋养，会变得枯黄、脆弱，容易折断，严重时还可能出现大量脱发的情况。
- 头晕、乏力是缺铁性贫血患者的常见感受。即使在充分休息后也难以缓解。
- 记忆力减退、注意力不集中。铁元素对于大脑的正常功能至关重要，缺铁会影响大脑细胞的代谢和功能，导致患者出现记忆力下降、难以集中注意力等问题，对学习、工作和生活产生不良影响。
- 部分患者还可能出现失眠、多梦等睡眠障碍。
- 食欲不振、消化不良。胃肠道的正常蠕动和消化功能需要足够的氧气和营养支持，缺铁性贫血会影响胃肠道的血液供应，导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，从而引起食欲不振、腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状。
- 异食癖。在一些严重缺铁性贫血的患者中，可能会出现异食癖的特殊表现，即对非食物的物质产生异常的食欲，如泥土、纸张、粉笔等。
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最台适的药物。
- 硫酸亚铁：这是一种常见的无机铁剂，价格相对较低，铁元素含量较高，吸收效果较好。但对胃肠道的刺激较大，容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应，因此建议饭后服用。
- 富马酸亚铁：含铁量较高，且在肠道中较易被吸收，对胃肠道的刺激相对较小，适用于大多数缺铁性贫血患者。
- 琥珀酸亚铁：是一种有机铁剂，吸收效果较好，胃肠道不良反应相对较轻，服用方便，患者的依从性较高。
- 葡萄糖酸亚铁：口感较好，容易被儿童和老年人接受，但铁元素含量相对较低，需要较大剂量服用才能达到治疗效果。
- 对于不能耐受口服铁剂、胃肠道吸收障碍或口服铁剂效果不佳的患者，可以考虑使用注射铁剂。常用的注射铁剂有蔗糖铁、右旋糖酐铁等。
- 注射铁剂能够快速补充铁元素，提高血红蛋白水平，但可能会引起局部疼痛、红肿、硬结等注射部位的不良反应，以及过敏反应、低血压、头痛等全身不良反应，因此需要在医生的严密监测下使用。
- 维生素 C：维生素 C 可以促进铁的吸收，因此在服用铁剂的同时，可以适当补充维生素 C，以提高治疗效果。
- 叶酸和维生素 B12：对于伴有叶酸或维生素 B12 缺乏的患者，需要同时补充叶酸和维生素 B12，以促进红细胞的生成和发育。
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